Kitchen-cleaning statt Fitness-Studio
Bette Midler hält sie für Entspannung pur. Ute Lemper kann dabei gut nachdenken ... Immer mehr Frauen und Männer entdecken, wie man Hausarbeit für das persönliche Wohlbefinden nutzen kann. Die Autorinnen Kathrin Klemp und Christina Niemann stellen ein effektives Putz-Workout vor, zeigen wie man beim Risottokochen meditiert und beim Wischen Probleme bewältigt. Sie geben Tipps, wie man Spülhände geschmeidig pflegt und sich nach der Arbeit gebührend belohnt. Ein vielseitiges Buch voller unkonventioneller Ideen für mehr Fitness und Spaß im Alltag!
Putz dich fit!
Glücksmomente mit Schrubber & Co.
1. Auflage 2007, 144 Seiten
ISBN: 978-3-485-01105-1
17,90 EUR D / 18,40 EUR A / 26,80 CHF (UVP)
nymphenburger
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Pressestimmen
„Glückliche Fenster, knackiger Po!... Ein lustiges, chaotisches Buch.”Kurier
„So wird das Putzen zum Vergnügen für Körper und Geist!”
Das Neue Blatt
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Wellness-Wochenenden für zu Hause