Liebeskummer

Für eine erste grundlegende Untersuchung zum Thema "Liebeskummer" beteiligten sich 60 Männer und Frauen an einer tiefenpsychologischen Studie. Die Ergebnisse sind hochinteressant: Liebeskummer läuft in bestimmten Phasen ab und wird von Frauen und Männern unterschiedlich verarbeitet. Die einzelnen Phasen sowie die Chance zum Neubeginn werden nicht nur theoretisch beschrieben, sondern anhand zahlreicher Fallbeispiele und Aussagen verdeutlicht.

Dr. Gerti Senger, langjährige Therapeutin und Psychologin, zeigt, wie man Trennung und Schmerz annehmen und nutzen kann. Diese Erfahrung ist für viele eine Chance zur Persönlichkeitsentfaltung und zu neuer Lebenslust. Trennung und Abschied sind nicht das Ende von allem, sondern ein Anfang.
So ist dieses Buch ein lebendiger und fundierter Ratgeber mit praktikablen Bewältigungsstrategien bei Liebeskummer und für die Zeit danach.

Die große Chance nutzen - die besten Bewältigungsstrategien bei Liebeskummer.
Fragen, die dieses Buch für Sie beantwortet:
- In welchen Phasen verläuft Liebeskummer ?
- Welcher Persönlichkeitstyp reagiert wie darauf ?
- Welche Bewältigungsstrategien stehen wem zur Verfügung ?
- Wer/was hilft, Trauerarbeit zu leisten, Abschied zu nehmen ?
- Welche Chancen kann Liebeskummer eröffnen und welche Kräfte können durch den Schmerz freigesetzt werden ?

Als ich Liebeskummer hatte:
"... habe ich erstmals gelernt, auf mich zu schauen, zu spüren, was für Bedürfnisse ich überhaupt habe." Michael, 30 Jahre

"... habe ich gelernt, dass gewisse Dinge nicht zu ändern sind und dass man sich nicht wehren soll, dass man auch loslassen muss, damit man wieder frei wird. Ich sehe alles viel positiver." Ina, 37 Jahre

"... hatte ich zum Schluss nicht mehr das Gefühl, gar nichts mehr wert zu sein, wenn mich jemand verlässt. Ich bekomme nicht mehr so große existentielle Ängste." Helga, 41 Jahre