- Fett nicht fett, sondern schlank, vital, fit und gesund macht?
- das richtige Fett für die körperliche, Geistige und seelische Gesundheit eine entscheidende Rolle spielt?
- es nicht nur auf das richtige Fett, sondern auch auf die richtige Fettbalance ankommt?
- hohe Cholesterinwerte durch eine allgemeine, gesunde Lebensweise am besten normalisiert werden?
- Frauen Omega-3-Fettsäuren besonders brauchen?
- vor allem Omega-3-Fettsäuren unser psychisches Wohlbefinden positiv beeinflussen?
Ernährungsexperte Klaus Oberbeil erläutert alles, was man über Fette wissen sollte, und enträtselt das Geheimnis der Omega-Fettsäuren. Er verrät, wie man sie nutzen kann, um abzunehmen, gesund zu bleiben und die natürliche Schönheit zu unterstützen.
