„Noch nie habe ich so gern gelebt wie heute – trotz aller Höhen und Tiefen, aller Strapazen waren ausgerechnet die letzten die glücklichsten Jahre meines Lebens.”
Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein engagiertes und erfülltes Leben gibt ganz persönliche Ratschläge, die sowohl die Gesundheit, Ernährung, Schönheit als auch die richtige Einstellung zum Leben betreffen. In lustigen Anekdoten aus ihrem Leben eingebettet, kommt auch der Humor dabei nie zu kurz.
Mit Zeichnungen und zahlreichen persönlichen Fotos.
Ich bin alt und das ist gut so
Meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten
7. Auflage 2008, 288 Seiten mit 46 Fotos u. Abb.
ISBN: 978-3-485-01114-3
19,99 EUR* D / 20,60 EUR* A / 29,90 CHF* (UVP)
nymphenburger
Klappentext
Barbara Rütting wird oft bestaunt: Wie kann man in ihrem Alter so fit und energiegeladen sein, noch so viel erreichen wollen? Ob sie einfach so eine unverwüstliche Gesundheit habe? Nein, sagt sie, sie habe zum Beispiel eine Veranlagung zu Rheuma und ein empfindliches Herz – und genau deswegen sei ei... mehr
Pressestimmen
„Barbara Rütting fesselt in Ich bin alt und das ist gut so durch schonungslose Offenheit und subtilen Humor, der viel Weisheit verrät.”Offenburger Tagblatt
- Von diesem Autor / dieser Autorin sind ebenfalls erschienen:
Bleiben wir schön gesund
Essen wir uns gesund
Lach dich gesund
... und dennoch
Barbara Rüttings Koch- und Spielbuch für Kinder
Gesunde Ernährung kurz und bündig
Ich bin alt und das ist gut so (CD)
Wo bitte geht's ins Paradies?
Was mir immer wieder auf die Beine hilft